SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Które ćwiczenia brzucha do redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Zatem bez szału :P Obecnie zrobiłem 1 etap ABS2, tylko brakuje mi tam czegoś na skos. Co powiecie na połączenie ABS2 + russian twist + skłony boczne? Czyli razem daje to 1 cykl: Wypychanie nóg w leżeniu (23-25 powtórzeń) 15 sek przerwy Wypychanie nóg w leżeniu (17-20 powtórzeń) Skłony tułowia w leżeniu z ugiętymi kolanami (24-25 powtórzeń) [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 10858 Data: 2011-04-25 01:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mega-h+x-tren

    Post
    Doping

    aga na 1 cykl odpada poprostu. czekaj na propa najlepiej i przybij 1-6 50-75mg e2d

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 2011-04-26 20:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HP + Cm3... + mono?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czy moglby mi wytlumaczyc ten wykres? Wkoncu stosowac ta faze czy nie. Dodam, ze nigdy takiego czegos nie robilem i, ze to moj 1 cykl w ktorym "lacze" kilka kreatyn :) Zmieniony przez - Scubany w dniu 2011-05-02 11:44:48

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2216 Data: 2011-05-02 11:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Staż na siłowni : 3 lata Ilość spożywanego białka : ok 200 g/doba Ilość spożywanych węglowodanów :ok 130g/doba Ilość spożywanych tłuszczów : Opis przebytych cykli sterydowych : 1 cykl testosteron z nandrolone decatonate , Trening : 5 dni w tygodniu po ok 1.5 godz Cel cyklu : nabranie trochę suchej masy tak do 90-93 kg [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2011-05-16 20:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zamówiłem se kreatynke mój 1 cykl w życiu pamiętam jak jeszcze chodziłem do 1 gim i chciałem se ***nąć kreatyne ale kasy nie miałem

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-23 22:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań

    Post
    Odżywki i suplementy

    Meso nie dla mnie Napisałem że to pytanko ojca. Ja robię swój 1 cykl w życiu po 1,5 roku stażu - mono Inkospora Zmieniony przez - Mandel w dniu 2011-06-28 17:19:52

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2011-06-28 17:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan+wino

    Post
    Doping

    na 1 cykl 1 środek ale bym się wstrzynał jesczze z cyklem

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2011-07-06 17:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW - brak efektow, przyrostu sily.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kazda partia 1x w tyg cwiczona na to wychodzi, chyba..pozatym 2,5-3h to ja nie mam tyle czasu niestety na silke, bez przesady, niemialbym nawet wtedy chwili wolnego czasu, bo w ciagu dnia to tez nie siedze na tylku. Najpierw jednak sproboje tego planu antkosa 1 cykl, az zejde do 6 powt i wtedy bedzie mozna zmienic trening, a nie co tydzien inny

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5591 Data: 2011-07-13 10:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fbw - masa

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sie wziasc za nie, na klate poszlo 75 z tym ze nie wiem jak to bedzie kiedy wroce z wakacji. czy jesli poskladam z tego 1 plan +bic/tric na przemian to cwiczyc na nim 1 cykl i nastepnie zmienic na cwiczenie 2 planami? i czy jest sens wogole dac do cwiczenia na klatke wyciskanie sztangi poziomo czy wystarczy skos zamiennie z poręczami? albo [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2011-07-18 16:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe ja tez mam 1 cykl wiec ci bardzo nie pomoge ;) myslalem nad taka rozpiska ale na forum nie za bardzo sie spodobala.. 1-2 metka 30mg 3-5 wino 20 metka 20 5-7 wino 30 do tego hepagren i sylimarol, witaminy i omega3 Zmieniony przez - johny323 w dniu 2011-07-20 10:14:10

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3930 Data: 2011-07-20 10:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na 1 cykl prop 1-8 100mg eod , przylozysz sie do miski i bedziesz zadowolony..

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1799 Data: 2011-07-20 10:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hepatil wydaje mi sie, że lepiej po cyklu na regenracje wątroby. Podczas polecam esseliv forte (po 1 tab do kazdej tab mety). Jeśli to twoj 1 cykl to zdaje mi sie, że na odblok 12 clomidu wystarczy + kreta dobra na utrzymanie. Z resztą temat o metanabolu podwieszony jest, wystarczy poszukać troche :)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3260 Data: 2011-07-26 13:15:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • svedek - napisz cos wiecej o swoich problemach po 1 cyklu (tradzik itd). Jak sobie z tym poradziles, jak wyglada sprawa teraz z zdrowiem ? Planuje swoj 1 cykl sterydowy ale mam wiele watpliwosci (raz jestem zdecydowany a raz rezygnuje). Dbam o diete i o swoj organizm wiec pewnie dlatego nekaja mnie obawy. Przydadza sie rady kogos doswiadczonego [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 10040 Data: 2011-08-08 16:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z odżywkami.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja mam takie małe pytanie,tamtego cyklu wgl nie było. To od początku ćwiczę 1-rok zadnego jak do tej pory cyklu nie miałem.MOj cel to masa. I teraz nie wiem jakie połączenie będzie lepsze(1 cykl) Diete mam. Nitrobolon II + cm3 UNIVERSAL SHOCK THERAPY 1000g + STORM 750g co myślicie o tych produktach i co lepiej wybrać?

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 5421 Data: 2011-08-25 09:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl 1-6 prop 100 mg c2d i koniec z przygoda z towarem o ile mozna powiedziec ze ja wogole zaczalem,

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 8571 Data: 2011-08-29 20:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A powiedzcie mi jakbym chciał brac 1-6 prop 75mg e2d a jest to 1 cykl to nolve i clomid musze miec? Clomid jako odblok a nolve w trakcie ? tak w ramach ostrożnosci chyba nie zaszkodzi co ??

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2554 Data: 2011-09-18 10:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po roku przerwy

    Post
    Doping

    Jeśli szanujesz swoją wątrobę to odpuść 2 orale na 1 cykl a jeśli jesteś uparty to sklej prop + wino prop 1-8 100 mg ed2 wino 3-9 30 mg ed Zmieniony przez - Xeno99 w dniu 2011-10-15 16:36:52

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2011-10-15 16:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST BLACK DEVIL REKRUTACJA

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] się zgłosic do testów. Wszystkie wymogi spełniam, więc już jest to jakiś plus Dlaczego ja? - Sądzę że się nadam do testu, ponieważ: 1. Do tej pory jadę na "sucho", ponoc 1 cykl na czymkolwiek jest najskuteczniejszy 2. W podpisie jest link do mojego dziennika treningowego, który prowadzę w dziale "trening dla początkujących". Można tam zobaczyc [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 10602 Data: 2011-11-02 11:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split partia 2 razy w tygodniu - podział dni.

    Post
    Trening dla początkujących

    to będzie tak: Wiek: 17 lat Wzrost: 182 cm Waga: 74 kg Cel: Masa, siła Suplementy: Obecnie 1 cykl na kreatynie Staż: 1,5 roku Przeciwwskazania zdrowotne: brak Od samego początku ćwiczę tradycyjnym splitem 4 dni w tygodniu każda partia raz w tygodniu i chcę spróbować czegoś nowego. :-)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1656 Data: 2011-11-08 22:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mam tak samo nawet na j**. 100mg propa... prola/esto do gory.. jak biore ATD 25mg e3d i 1/2 tab Dostinexu na tydzien to jest ok i wyniki tez sa ok, jak pamietam 1 cykl nie bralem nic to estro 110% norma / prola 180% norma... zbicie estro dalej zostawiło prolaktynę na 150%+ dopiero dostnex mala dawka daje rade i wyniki na papierkach sa ok + [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6542 Data: 2011-11-24 13:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)